お山でランラン♪

6月17日


梅雨入りしたかと思いきや、雨、降りませんね~~174.png

そこで、久しぶりに佐野のお山で走ってきました169.png

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湿度が低めでカラッとしてるからこの時期にしては走りやすかった104.png


走るの好きでも紫外線浴びるのは極力最小限にしたいアラフィフ世代。

最近よく目にする『光老化』、怖い言葉だわ~!

なので日陰を見つけたら、即逃げ込むのだ106.png

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楽しくランランして、無事2時間走終了!


さーて、お愉しみの時間。

走り終わった後のジェラートはやっぱ最高だね~169.png

迷いに迷ってチョイスしたフレーバーは、珍しい『きな粉餅』と『コーヒー牛乳』。

どちらも正解!だったよ~165.png

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その後、カレーセットまできっちり完食!

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しっかり走って、しっかり食べる!

結構カロリー消費しても毎回きちんと食べるので、結局とんとんなんですな~(←だから痩せない・・・)119.png


帰宅したらエルディ散歩。


その後は、とことんエルディに癒されます126.png

パパさん、いつの間にかエルモサと一緒にZZZzzz・・・152.png

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ディアナはパパさんの腹筋、鍛えてあげてね~。プププッ128.png

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# by hermosaFB | 2017-06-17 16:32 | 趣味(ランニング) | Comments(0)

病院の後は・・・

6月16日


11日(日曜日)の続き。


T病院を後にして向かった先はシュロッセさん。

今月のフォトスタジオのテーマは『梅雨』

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来年のカレンダー作りのためにせっせと通ってるシュロッセさん。

今月も無事任務完了です165.png


ランチは先月と同じく冷麺をオーダー。

今日はミニビビンバ付きのセットメニューだけどね128.png

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常連さんのジャックラッセルのサラちゃん。

機敏な動きがエルモサの興味をそそります125.png

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その後、写真撮影中のサラちゃんがよっぽど気になるのか・・・?

テーブルの下からずーーっとガン見のエルモサなのでした105.png

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# by hermosaFB | 2017-06-16 13:36 | ちょっとお出かけ | Comments(0)

6月11日


エルモサの腎機能の状態を確認するためにT病院へ。

尿検は3月の健診(click!)以来なので3ヶ月ぶりです。


前回0.38だったUPC(尿タンパク/クレアチニン比)が1.08と上昇。

ここ数ヶ月間、腎サポート療養食と内服薬1種でいい感じに落ち着いていたUPC値。

変動してないことを願っていたのに・・・グンと上がっちゃってました134.png

1.0を超えてしまったので、急遽血液検査もしました。


が、血液検査では問題となるBUNやCreの値はもちろん、他全ての値も正常値165.png

炎症反応示すCRPも0で問題無し165.png

とりあえず、ホッとしました。


血液検査で異常が出てくる時は腎機能は既に20%以下になってるらしいので、まだそこまで深刻な状態でないことが分かり、ホッとしました。

年齢が年齢だけに数ヶ月で状態が変わることも珍しいことではないので、変化があるとドキドキしちゃう。


今回は朝一のシッコでなかったことも関係あるのかなぁ。

UPC値出す時に必要な尿タンパクとクレアチニン値についてこれまでのデータを全て見比べてみたけど、結構バラツキもあるんだよなぁ。

う~ん・・・120.png


T先生には診てもらえず若造先生だったけど、とりあえず食事も薬も現状維持でいいとのこと。


多飲多尿は仕方ないにしても他に変わった症状も今の所なし。

食欲旺盛、元気もまだまだあります。


この時期は体調崩すコが多いので、エルディの体調変化も見過ごさないようにしないと!

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# by hermosaFB | 2017-06-11 17:31 | 病気・病院 | Comments(0)

SEIKOちゃ〜ん♪

6月10日


今日からスタートしたSEIKO MATSUDAコンサートツアー!

今年も赤いスイートピー持参で、さいたまスーパーアリーナに行ってきました169.png


聖子のコンサートは梅雨の鬱陶しさを忘れさせてくれるこの時期のお愉しみのひとつ。

あたくし、学生の頃に聖子ちゃんカット経験済みのドンピシャ世代なもんでね~。プププッ126.png


もちろん今回の懐かしのメドレーだって全部歌えちゃったよん165.png

ノリノリで盛り上がってホント楽しかった!!

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ゴハン、遅かったのはそーゆーことでしゅたか。

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# by hermosaFB | 2017-06-10 18:26 | 趣味(鑑賞) | Comments(0)

アルミ板

6月9日


毎年お世話になってる冷え冷えボード109.png

今年もよろしくね!

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ちょっと前から出してはいたんだけど・・・、

普段そんなにハァハァしないエルディなので、ずっとスルーされてたのだ。


ようやく今日の散歩後にディアナが初乗りしたよ104.png

はぁ~、ちめたくてたすかるでしゅ。

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ところで、エルモサは???

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冷え冷えボードには見向きもせず、こんなポーズで固まってました119.png

最近のお気に入りのポーズみたいでよくしてるんですよね~。

昔から相手してもらいたい時とかによくオチリを上げてたけど、今は何を意味してるんだろう???


# by hermosaFB | 2017-06-09 17:31 | 平素な一日 | Comments(0)